흡연에서 자유로워지세요

담배를 끊기 위한 믿음직한 동반자. 금연 일수를 추적하고, 건강 회복을 확인하며, 모든 이정표를 축하하세요.

100% 오프라인. 계정 불필요. 나만의 금연 여정, 나만의 프라이버시.

100% 오프라인
내 데이터는 내 기기에 저장됩니다
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Smoke Tracker app home screen showing quit smoking progress and daily check-in
Smoke Tracker app insights showing health recovery milestones after quitting
Smoke Tracker app calendar tracking smoke-free days and streaks

금연에 필요한 모든 것

회복 타임라인

매일 몸이 회복되는 과정을 확인하세요. 시각적 타임라인으로 폐, 심장, 혈액순환이 어떻게 개선되는지 정확히 보여줍니다.

13가지 성취

처음 금연한 1시간부터 몇 년간 담배 없이 지낸 것을 축하하는 이정표를 달성하세요.

절약된 금액

담배를 사지 않아 얼마나 절약하고 있는지 정확히 추적하세요. 일일, 주간, 누적 절약액을 확인하세요.

건강 추적기

건강 개선 사항을 모니터링하세요: 혈압, 심박수, 폐활량 등.

갈망 극복 도구

갈망이 올 때를 위한 11가지 근거 기반 전략. 호흡 운동, 주의 전환 전술 등.

완전한 프라이버시

100% 오프라인. 계정 없음, 클라우드 없음, 추적 없음. 금연 여정은 완전히 비공개로 유지됩니다.

실제 모습 보기

아름다운 디자인, 강력한 기능

Smoke Tracker 내부를 둘러보세요. 모든 화면은 금연 여정을 지원하고 동기를 부여하도록 설계되었습니다.

홈 - 금연 대시보드

홈 - 금연 대시보드

몸이 치유됩니다

놀라운 건강 혜택이 기다립니다

마지막 담배를 피운 지 20분 만에 몸이 치유되기 시작합니다. 일어나는 놀라운 변화들을 확인하세요.

💓
20분

첫 번째 승리

심박수와 혈압이 낮아지기 시작합니다. 손발의 혈액순환이 개선되기 시작합니다.

+5
절약된 금액

담배가 실제로 얼마나 드는지 확인하세요

상세한 비용 분석으로 절약액을 추적하세요. 사지 않은 담배 한 갑 한 갑이 모여 상당한 절약이 됩니다.

예시: 90일 금연, 1갑당 $12

$1,080

실제로 지갑으로 돌아오는 돈

1갑당 비용

미래 예측

저축 목표

시각적 인사이트

미래의 부를 확인하세요

담배 절약금이 복리 이자로 1년, 5년, 10년, 20년 후 얼마나 불어날 수 있는지 계산해 보세요.

또 다른 긍정적인 변화를 원하시나요?

Sober Tracker를 만나보세요 - 소브리어티를 위한 동반자. 술 마시지 않은 날을 추적하고, 돈을 절약하며, 회복 여정을 축하하세요.

Smoke Tracker 제작팀이 만든 앱

자주 묻는 질문

물론입니다. Smoke Tracker는 100% 오프라인입니다. 데이터는 절대 기기를 벗어나지 않습니다. 계정도, 클라우드 동기화도, 데이터 수집도 없습니다. 금연 여정은 완전히 비공개로 유지됩니다.
Smoke Tracker는 아름다운 디자인, 종합적인 건강 추적, 13가지 성취, 상세한 갈망 극복 도구, 그리고 진정한 프라이버시(100% 오프라인)를 결합했습니다. 대부분의 앱은 이 조합을 갖추고 있지 않습니다.
네! 담배를 위해 설계되었지만, 니코틴이나 담배 제품 금단을 추적하는 데도 훌륭하게 작동합니다.
회복은 항상 직선이 아닙니다. 우리는 그것을 이해합니다. 기록을 유지하면서 카운터를 초기화할 수 있습니다. 특별한 피닉스 배지는 여정을 재시작하는 분들을 인정합니다. 다시 궤도에 오르는 것이 가장 중요합니다.
네, Smoke Tracker는 100% 오프라인으로 작동합니다. 데이터는 기기에만 저장되며, 계정도, 클라우드 동기화도, 인터넷 연결도 필요하지 않습니다. 이것이 가장 프라이버시를 중시하는 금연 앱 중 하나인 이유입니다.
Smoke Tracker는 프라이버시 우선 접근 방식으로 완전히 오프라인에서 작동한다는 점에서 차별화됩니다. 대부분의 앱과 달리, 데이터를 수집하거나 계정을 요구하지 않습니다. 앱은 정말 중요한 것에 집중합니다: 일일 체크인, 의학 연구에 기반한 건강 회복 이정표, 그리고 경제적 절약 추적.
Smoke Tracker의 건강 회복 타임라인은 CDC, 미국 폐 협회, WHO, 동료 심사를 거친 의학 저널의 발표된 연구에 기반합니다. 각 이정표는 금연 후 신체에 어떤 변화가 일어나는지에 대한 구체적인 의학적 발견을 참조합니다.
Smoke Tracker는 주로 담배 금연을 위해 설계되었지만, 건강 추적 원칙은 모든 니코틴 제품 금단에 적용됩니다. 금연 여정 섹션에서는 담배, 전자담배, 시가, 물담배, 씹는 담배에 대한 물질별 건강 정보를 다루고 있습니다.
Smoke Tracker는 무료로 다운로드하고 사용할 수 있습니다. 일일 체크인, 건강 이정표, 기본 추적과 같은 핵심 기능은 무료로 이용 가능합니다. 추가 인사이트와 도구를 원하는 분들을 위해 구독을 통한 선택적 프리미엄 기능이 제공됩니다.
Smoke Tracker는 iOS(iPhone 및 iPad)와 Android 기기 모두에서 사용할 수 있습니다. Apple App Store 또는 Google Play Store에서 다운로드할 수 있습니다.

오늘부터 금연 여정을 시작하세요

Smoke Tracker로 금연에 성공한 수천 명과 함께하세요. 완전한 프라이버시, 아름다운 디자인.

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